Fout
Producten
Algemeen
- Synoniem(en): Plockworst/snijworst
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 375 kcal | 375 kcal | |
| Koolhydraten | 1,3 gr | 1,3 gram | |
| Vetten | 33 gr | 33,0 gram | |
| Vezels | 0,7 gr | 0,7 gram | |
| Eiwitten | 17,8 gr | 17,8 gram | |
| Verzadigd vet | 12,5 gr | 12,5 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 14,4 gr | 14,4 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 4,3 gr | 4,3 gram | |
| Cholesterol | 66 mg | 66,0 miligram | |
| Suikers | 0,6 gr | 0,6 gram | |
| Zout | 3,49 gr | 3,49 gram | |
| Calcium | 29 mg | 29,0 miligram | |
| Magnesium | 16 mg | 16,0 miligram | |
| Fosfor | 169 mg | 169,0 miligram | |
| Kalium | 249 mg | 249,0 miligram | |
| Ijzer | 1,5 mg | 1,5 miligram | |
| Jodium | 2,5 µg | 2,5 microgram | |
| Koper | 0,06 mg | 0,06 miligram | |
| Zink | 2,34 mg | 2,34 miligram | |
| Seleen | 11 µg | 11,0 microgram | |
| Vitamine A | 18 µg | 18,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,27 mg | 0,27 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,12 mg | 0,12 miligram | |
| Vitamine B3 | 5,5 mg | 5,5 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,165 mg | 0,165 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 2,5 µg | 2,5 microgram | |
| Vitamine B12 | 0,92 µg | 0,92 microgram | |
| Vitamine C | 9 mg | 9,0 miligram | |
| Vitamine D | 0,9 µg | 0,9 microgram | |
| Vitamine E | 0,5 mg | 0,5 miligram | |
| Vitamine K1 | 2,3 µg | 2,3 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 241 kcal | 241 kcal | |
| Koolhydraten | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Vetten | 16,5 gr | 16,5 gram | |
| Eiwitten | 23 gr | 23,0 gram | |
| Verzadigd vet | 6,2 gr | 6,2 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 7,2 gr | 7,2 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 2,1 gr | 2,1 gram | |
| Suikers | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Zout | 2,83 gr | 2,83 gram | |
| Calcium | 29 mg | 29,0 miligram | |
| Magnesium | 16 mg | 16,0 miligram | |
| Fosfor | 150 mg | 150,0 miligram | |
| Kalium | 249 mg | 249,0 miligram | |
| Ijzer | 1,5 mg | 1,5 miligram | |
| Jodium | 3,9 µg | 3,9 microgram | |
| Koper | 0,06 mg | 0,06 miligram | |
| Zink | 2,34 mg | 2,34 miligram | |
| Seleen | 11 µg | 11,0 microgram | |
| Vitamine A | 6 µg | 6,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,27 mg | 0,27 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,12 mg | 0,12 miligram | |
| Vitamine B3 | 5,5 mg | 5,5 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,165 mg | 0,165 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 2,5 µg | 2,5 microgram | |
| Vitamine B12 | 0,92 µg | 0,92 microgram | |
| Vitamine C | 9 mg | 9,0 miligram | |
| Vitamine D | 0,7 µg | 0,7 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 358 kcal | 358 kcal | |
| Koolhydraten | 3,4 gr | 3,4 gram | |
| Vetten | 29,1 gr | 29,1 gram | |
| Eiwitten | 20,7 gr | 20,7 gram | |
| Verzadigd vet | 11 gr | 11,0 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 12,7 gr | 12,7 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 3,8 gr | 3,8 gram | |
| Cholesterol | 66 mg | 66,0 miligram | |
| Suikers | 3 gr | 3,0 gram | |
| Zout | 3,94 gr | 3,94 gram | |
| Calcium | 29 mg | 29,0 miligram | |
| Magnesium | 16 mg | 16,0 miligram | |
| Fosfor | 313 mg | 313,0 miligram | |
| Kalium | 249 mg | 249,0 miligram | |
| Ijzer | 1,5 mg | 1,5 miligram | |
| Jodium | 2,5 µg | 2,5 microgram | |
| Koper | 0,06 mg | 0,06 miligram | |
| Zink | 2,34 mg | 2,34 miligram | |
| Seleen | 11 µg | 11,0 microgram | |
| Vitamine A | 18 µg | 18,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,27 mg | 0,27 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,12 mg | 0,12 miligram | |
| Vitamine B3 | 5,5 mg | 5,5 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,165 mg | 0,165 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 2,5 µg | 2,5 microgram | |
| Vitamine B12 | 0,92 µg | 0,92 microgram | |
| Vitamine C | 9 mg | 9,0 miligram | |
| Vitamine D | 0,9 µg | 0,9 microgram | |
| Vitamine E | 0,5 mg | 0,5 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Turkse salami
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 271 kcal | 271 kcal | |
| Koolhydraten | 6,5 gr | 6,5 gram | |
| Vetten | 20,6 gr | 20,6 gram | |
| Eiwitten | 14,8 gr | 14,8 gram | |
| Verzadigd vet | 8,1 gr | 8,1 gram | |
| Trans vet | 0,8 gr | 0,8 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 9 gr | 9,0 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,9 gr | 0,9 gram | |
| Cholesterol | 67 mg | 67,0 miligram | |
| Zout | 2,83 gr | 2,83 gram | |
| Calcium | 29 mg | 29,0 miligram | |
| Kalium | 202 mg | 202,0 miligram | |
| Ijzer | 2,2 mg | 2,2 miligram | |
| Jodium | 4,1 µg | 4,1 microgram | |
| Vitamine A | 18 µg | 18,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,03 mg | 0,03 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,15 mg | 0,15 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,12 mg | 0,120 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 2,5 µg | 2,5 microgram | |
| Vitamine B12 | 2,96 µg | 2,96 microgram | |
| Vitamine D | 0,9 µg | 0,9 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 446 kcal | 446 kcal | |
| Koolhydraten | 6,7 gr | 6,7 gram | |
| Vetten | 37,5 gr | 37,5 gram | |
| Eiwitten | 20,4 gr | 20,4 gram | |
| Verzadigd vet | 14,7 gr | 14,7 gram | |
| Trans vet | 1,4 gr | 1,4 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 16,4 gr | 16,4 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 1,7 gr | 1,7 gram | |
| Cholesterol | 58 mg | 58,0 miligram | |
| Zout | 3,9 gr | 3,90 gram | |
| Calcium | 29 mg | 29,0 miligram | |
| Kalium | 264 mg | 264,0 miligram | |
| Ijzer | 3,2 mg | 3,2 miligram | |
| Jodium | 4,1 µg | 4,1 microgram | |
| Vitamine A | 18 µg | 18,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,09 mg | 0,09 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,34 mg | 0,34 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,16 mg | 0,160 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 2,5 µg | 2,5 microgram | |
| Vitamine B12 | 2,96 µg | 2,96 microgram | |
| Vitamine D | 0,9 µg | 0,9 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 342 kcal | 342 kcal | |
| Koolhydraten | 2,3 gr | 2,3 gram | |
| Vetten | 30 gr | 30,0 gram | |
| Vezels | 0,3 gr | 0,3 gram | |
| Eiwitten | 15,5 gr | 15,5 gram | |
| Verzadigd vet | 11,1 gr | 11,1 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 13,1 gr | 13,1 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 3,9 gr | 3,9 gram | |
| Cholesterol | 57 mg | 57,0 miligram | |
| Suikers | 0,8 gr | 0,8 gram | |
| Zout | 2,94 gr | 2,94 gram | |
| Calcium | 25 mg | 25,0 miligram | |
| Magnesium | 15 mg | 15,0 miligram | |
| Fosfor | 206 mg | 206,0 miligram | |
| Kalium | 266 mg | 266,0 miligram | |
| Ijzer | 1,5 mg | 1,5 miligram | |
| Jodium | 2,8 µg | 2,8 microgram | |
| Koper | 0,07 mg | 0,07 miligram | |
| Zink | 2,23 mg | 2,23 miligram | |
| Seleen | 7 µg | 7,0 microgram | |
| Vitamine A | 25 µg | 25,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,21 mg | 0,21 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,14 mg | 0,14 miligram | |
| Vitamine B3 | 4 mg | 4,0 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,1 mg | 0,100 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 3,5 µg | 3,5 microgram | |
| Vitamine B12 | 0,99 µg | 0,99 microgram | |
| Vitamine C | 15 mg | 15,0 miligram | |
| Vitamine D | 0,8 µg | 0,8 microgram | |
| Vitamine E | 0,3 mg | 0,3 miligram | |
| Vitamine K1 | 1,9 µg | 1,9 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Gelderse gekookte worst/kookworst
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 357 kcal | 357 kcal | |
| Koolhydraten | 3,7 gr | 3,7 gram | |
| Vetten | 33 gr | 33,0 gram | |
| Eiwitten | 11,3 gr | 11,3 gram | |
| Verzadigd vet | 11,9 gr | 11,9 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 15 gr | 15,0 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 4,4 gr | 4,4 gram | |
| Cholesterol | 50 mg | 50,0 miligram | |
| Suikers | 1,1 gr | 1,1 gram | |
| Zout | 2,29 gr | 2,29 gram | |
| Calcium | 18 mg | 18,0 miligram | |
| Magnesium | 11 mg | 11,0 miligram | |
| Fosfor | 286 mg | 286,0 miligram | |
| Kalium | 165 mg | 165,0 miligram | |
| Ijzer | 1,3 mg | 1,3 miligram | |
| Jodium | 2,2 µg | 2,2 microgram | |
| Koper | 0,06 mg | 0,06 miligram | |
| Zink | 1,34 mg | 1,34 miligram | |
| Seleen | 8 µg | 8,0 microgram | |
| Vitamine A | 35 µg | 35,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,18 mg | 0,18 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,12 mg | 0,12 miligram | |
| Vitamine B3 | 3,5 mg | 3,5 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,035 mg | 0,035 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 3 µg | 3,0 microgram | |
| Vitamine B12 | 0,75 µg | 0,75 microgram | |
| Vitamine D | 0,7 µg | 0,7 microgram | |
| Vitamine E | 0,3 mg | 0,3 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Gelderse gekookte worst magere/kookworst magere
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 221 kcal | 221 kcal | |
| Koolhydraten | 3 gr | 3,0 gram | |
| Vetten | 17 gr | 17,0 gram | |
| Vezels | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Eiwitten | 14 gr | 14,0 gram | |
| Verzadigd vet | 6,2 gr | 6,2 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 7,7 gr | 7,7 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 2,3 gr | 2,3 gram | |
| Suikers | 1 gr | 1,0 gram | |
| Zout | 2,05 gr | 2,05 gram | |
| Calcium | 18 mg | 18,0 miligram | |
| Magnesium | 11 mg | 11,0 miligram | |
| Fosfor | 286 mg | 286,0 miligram | |
| Kalium | 350 mg | 350,0 miligram | |
| Ijzer | 1,3 mg | 1,3 miligram | |
| Jodium | 2,2 µg | 2,2 microgram | |
| Koper | 0,06 mg | 0,06 miligram | |
| Zink | 1,34 mg | 1,34 miligram | |
| Seleen | 8 µg | 8,0 microgram | |
| Vitamine A | 6 µg | 6,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,18 mg | 0,18 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,12 mg | 0,12 miligram | |
| Vitamine B3 | 3,5 mg | 3,5 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,035 mg | 0,035 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 3 µg | 3,0 microgram | |
| Vitamine B12 | 0,75 µg | 0,75 microgram | |
| Vitamine D | 0,7 µg | 0,7 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Grillworst
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 310 kcal | 310 kcal | |
| Koolhydraten | 3,1 gr | 3,1 gram | |
| Vetten | 27,2 gr | 27,2 gram | |
| Eiwitten | 13,2 gr | 13,2 gram | |
| Verzadigd vet | 9,9 gr | 9,9 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 12,3 gr | 12,3 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 3,6 gr | 3,6 gram | |
| Suikers | 0,7 gr | 0,7 gram | |
| Zout | 2,66 gr | 2,66 gram | |
| Calcium | 18 mg | 18,0 miligram | |
| Magnesium | 13 mg | 13,0 miligram | |
| Fosfor | 150 mg | 150,0 miligram | |
| Kalium | 258 mg | 258,0 miligram | |
| Ijzer | 1,3 mg | 1,3 miligram | |
| Jodium | 2,3 µg | 2,3 microgram | |
| Koper | 0,06 mg | 0,06 miligram | |
| Zink | 1,7 mg | 1,70 miligram | |
| Seleen | 8 µg | 8,0 microgram | |
| Vitamine A | 35 µg | 35,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,18 mg | 0,18 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,12 mg | 0,12 miligram | |
| Vitamine B3 | 3,5 mg | 3,5 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,035 mg | 0,035 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 3,7 µg | 3,7 microgram | |
| Vitamine B12 | 0,66 µg | 0,66 microgram | |
| Vitamine C | 38 mg | 38,0 miligram | |
| Vitamine D | 0,7 µg | 0,7 microgram | |
| Vitamine E | 0,3 mg | 0,3 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Grillworst kip-
- Omschrijving: Gem v AH, Jumbo en Zandvliet.
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 209 kcal | 209 kcal | |
| Koolhydraten | 4,4 gr | 4,4 gram | |
| Vetten | 15 gr | 15,0 gram | |
| Vezels | 0,3 gr | 0,3 gram | |
| Eiwitten | 13,8 gr | 13,8 gram | |
| Verzadigd vet | 4,3 gr | 4,3 gram | |
| Trans vet | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 4,5 gr | 4,5 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 3,4 gr | 3,4 gram | |
| Cholesterol | 109 mg | 109,0 miligram | |
| Suikers | 1,1 gr | 1,1 gram | |
| Zout | 2,47 gr | 2,47 gram | |
| Calcium | 13 mg | 13,0 miligram | |
| Magnesium | 21 mg | 21,0 miligram | |
| Fosfor | 162 mg | 162,0 miligram | |
| Kalium | 259 mg | 259,0 miligram | |
| Ijzer | 0,8 mg | 0,8 miligram | |
| Jodium | 5 µg | 5,0 microgram | |
| Koper | 0,15 mg | 0,15 miligram | |
| Zink | 1,37 mg | 1,37 miligram | |
| Seleen | 13 µg | 13,0 microgram | |
| Vitamine A | 45 µg | 45,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,04 mg | 0,04 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,07 mg | 0,07 miligram | |
| Vitamine B3 | 6,7 mg | 6,7 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,379 mg | 0,379 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 9,2 µg | 9,2 microgram | |
| Vitamine B12 | 0,2 µg | 0,20 microgram | |
| Vitamine D | 0,3 µg | 0,3 microgram | |
| Vitamine E | 1,2 mg | 1,2 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Grillworst met kaas
- Omschrijving: Aldi.
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 331 kcal | 331 kcal | |
| Koolhydraten | 2,7 gr | 2,7 gram | |
| Vetten | 29,3 gr | 29,3 gram | |
| Eiwitten | 14,3 gr | 14,3 gram | |
| Verzadigd vet | 10,7 gr | 10,7 gram | |
| Trans vet | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 13,1 gr | 13,1 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 3,7 gr | 3,7 gram | |
| Cholesterol | 11 mg | 11,0 miligram | |
| Suikers | 0,5 gr | 0,5 gram | |
| Zout | 2,82 gr | 2,82 gram | |
| Calcium | 122 mg | 122,0 miligram | |
| Magnesium | 15 mg | 15,0 miligram | |
| Fosfor | 201 mg | 201,0 miligram | |
| Kalium | 235 mg | 235,0 miligram | |
| Ijzer | 1,2 mg | 1,2 miligram | |
| Jodium | 4,7 µg | 4,7 microgram | |
| Koper | 0,06 mg | 0,06 miligram | |
| Zink | 1,93 mg | 1,93 miligram | |
| Seleen | 9 µg | 9,0 microgram | |
| Vitamine A | 73 µg | 73,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,16 mg | 0,16 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,14 mg | 0,14 miligram | |
| Vitamine B3 | 3,1 mg | 3,1 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,035 mg | 0,035 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 6,5 µg | 6,5 microgram | |
| Vitamine B12 | 0,83 µg | 0,83 microgram | |
| Vitamine C | 33 mg | 33,0 miligram | |
| Vitamine D | 0,7 µg | 0,7 microgram | |
| Vitamine E | 0,4 mg | 0,4 miligram | |
| Vitamine K1 | 0,5 µg | 0,5 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 335 kcal | 335 kcal | |
| Koolhydraten | 2,3 gr | 2,3 gram | |
| Vetten | 29,4 gr | 29,4 gram | |
| Vezels | 0,3 gr | 0,3 gram | |
| Eiwitten | 15,1 gr | 15,1 gram | |
| Verzadigd vet | 10,7 gr | 10,7 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 12,8 gr | 12,8 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 3,8 gr | 3,8 gram | |
| Cholesterol | 66 mg | 66,0 miligram | |
| Suikers | 0,7 gr | 0,7 gram | |
| Zout | 2,73 gr | 2,73 gram | |
| Calcium | 23 mg | 23,0 miligram | |
| Magnesium | 14 mg | 14,0 miligram | |
| Fosfor | 203 mg | 203,0 miligram | |
| Kalium | 244 mg | 244,0 miligram | |
| Ijzer | 2,2 mg | 2,2 miligram | |
| Jodium | 2,7 µg | 2,7 microgram | |
| Koper | 0,15 mg | 0,15 miligram | |
| Zink | 2,26 mg | 2,26 miligram | |
| Seleen | 10 µg | 10,0 microgram | |
| Vitamine A | 1055 µg | 1055,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,19 mg | 0,19 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,25 mg | 0,25 miligram | |
| Vitamine B3 | 4,3 mg | 4,3 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,11 mg | 0,110 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 12,5 µg | 12,5 microgram | |
| Vitamine B12 | 2,2 µg | 2,20 microgram | |
| Vitamine C | 17 mg | 17,0 miligram | |
| Vitamine D | 0,8 µg | 0,8 microgram | |
| Vitamine E | 0,4 mg | 0,4 miligram | |
| Vitamine K1 | 1,6 µg | 1,6 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Knakworst/Frankfurter/Cocktailworstje
- Omschrijving: Gem v knakworst, knaks, party knaks, frankfurters, hot dogs.
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 201 kcal | 201 kcal | |
| Koolhydraten | 3,8 gr | 3,8 gram | |
| Vetten | 15,4 gr | 15,4 gram | |
| Vezels | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Eiwitten | 12 gr | 12,0 gram | |
| Verzadigd vet | 5,4 gr | 5,4 gram | |
| Trans vet | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 7,1 gr | 7,1 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 1,9 gr | 1,9 gram | |
| Cholesterol | 48 mg | 48,0 miligram | |
| Suikers | 0,3 gr | 0,3 gram | |
| Zout | 2 gr | 2,00 gram | |
| Calcium | 22 mg | 22,0 miligram | |
| Magnesium | 10 mg | 10,0 miligram | |
| Fosfor | 150 mg | 150,0 miligram | |
| Kalium | 102 mg | 102,0 miligram | |
| Ijzer | 1,1 mg | 1,1 miligram | |
| Jodium | 18 µg | 18,0 microgram | |
| Koper | 0,06 mg | 0,06 miligram | |
| Zink | 1,4 mg | 1,40 miligram | |
| Seleen | 7 µg | 7,0 microgram | |
| Vitamine A | 6 µg | 6,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,5 mg | 0,50 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,08 mg | 0,08 miligram | |
| Vitamine B3 | 4 mg | 4,0 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,091 mg | 0,091 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 3 µg | 3,0 microgram | |
| Vitamine B12 | 0,44 µg | 0,44 microgram | |
| Vitamine D | 0,7 µg | 0,7 microgram | |
| Vitamine E | 0,2 mg | 0,2 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Knakworst/Frankfurter/cocktailworstje mager
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 136 kcal | 136 kcal | |
| Koolhydraten | 6 gr | 6,0 gram | |
| Vetten | 7 gr | 7,0 gram | |
| Vezels | 0,3 gr | 0,3 gram | |
| Eiwitten | 12 gr | 12,0 gram | |
| Verzadigd vet | 2,5 gr | 2,5 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 3,2 gr | 3,2 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,9 gr | 0,9 gram | |
| Cholesterol | 35 mg | 35,0 miligram | |
| Suikers | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Zout | 2,05 gr | 2,05 gram | |
| Calcium | 22 mg | 22,0 miligram | |
| Magnesium | 10 mg | 10,0 miligram | |
| Fosfor | 150 mg | 150,0 miligram | |
| Kalium | 102 mg | 102,0 miligram | |
| Ijzer | 1,1 mg | 1,1 miligram | |
| Jodium | 18 µg | 18,0 microgram | |
| Koper | 0,06 mg | 0,06 miligram | |
| Zink | 1,4 mg | 1,40 miligram | |
| Seleen | 7 µg | 7,0 microgram | |
| Vitamine A | 5 µg | 5,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,5 mg | 0,50 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,08 mg | 0,08 miligram | |
| Vitamine B3 | 4 mg | 4,0 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,091 mg | 0,091 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 3 µg | 3,0 microgram | |
| Vitamine B12 | 0,44 µg | 0,44 microgram | |
| Vitamine D | 0,6 µg | 0,6 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Knakworst/Frankfurter/cocktailworstje runder
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 180 kcal | 180 kcal | |
| Koolhydraten | 7 gr | 7,0 gram | |
| Vetten | 11 gr | 11,0 gram | |
| Vezels | 0,3 gr | 0,3 gram | |
| Eiwitten | 13 gr | 13,0 gram | |
| Verzadigd vet | 4,4 gr | 4,4 gram | |
| Trans vet | 0,4 gr | 0,4 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 4,9 gr | 4,9 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,5 gr | 0,5 gram | |
| Cholesterol | 46 mg | 46,0 miligram | |
| Suikers | 0,3 gr | 0,3 gram | |
| Zout | 2,18 gr | 2,18 gram | |
| Calcium | 22 mg | 22,0 miligram | |
| Magnesium | 10 mg | 10,0 miligram | |
| Fosfor | 150 mg | 150,0 miligram | |
| Kalium | 84 mg | 84,0 miligram | |
| Ijzer | 1,1 mg | 1,1 miligram | |
| Jodium | 18 µg | 18,0 microgram | |
| Koper | 0,06 mg | 0,06 miligram | |
| Zink | 1,4 mg | 1,40 miligram | |
| Seleen | 7 µg | 7,0 microgram | |
| Vitamine A | 8 µg | 8,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,5 mg | 0,50 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,08 mg | 0,08 miligram | |
| Vitamine B3 | 4 mg | 4,0 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,091 mg | 0,091 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 3 µg | 3,0 microgram | |
| Vitamine B12 | 0,44 µg | 0,44 microgram | |
| Vitamine D | 0,7 µg | 0,7 microgram | |
| Vitamine E | 0,2 mg | 0,2 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Leverworst
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 294 kcal | 294 kcal | |
| Koolhydraten | 1,8 gr | 1,8 gram | |
| Vetten | 25,3 gr | 25,3 gram | |
| Vezels | 0,5 gr | 0,5 gram | |
| Eiwitten | 14,5 gr | 14,5 gram | |
| Verzadigd vet | 8,5 gr | 8,5 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 10,8 gr | 10,8 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 3,4 gr | 3,4 gram | |
| Cholesterol | 110 mg | 110,0 miligram | |
| Suikers | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Zout | 1,85 gr | 1,85 gram | |
| Calcium | 13 mg | 13,0 miligram | |
| Magnesium | 12 mg | 12,0 miligram | |
| Fosfor | 226 mg | 226,0 miligram | |
| Kalium | 169 mg | 169,0 miligram | |
| Ijzer | 5,4 mg | 5,4 miligram | |
| Jodium | 2,5 µg | 2,5 microgram | |
| Koper | 0,59 mg | 0,59 miligram | |
| Zink | 2,44 mg | 2,44 miligram | |
| Seleen | 20 µg | 20,0 microgram | |
| Vitamine A | 5255 µg | 5255,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,11 mg | 0,11 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,78 mg | 0,78 miligram | |
| Vitamine B3 | 5,9 mg | 5,9 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,149 mg | 0,149 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 60,4 µg | 60,4 microgram | |
| Vitamine B12 | 9,43 µg | 9,43 microgram | |
| Vitamine C | 15 mg | 15,0 miligram | |
| Vitamine D | 0,9 µg | 0,9 microgram | |
| Vitamine E | 0,3 mg | 0,3 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Leverworst hausmacher
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 266 kcal | 266 kcal | |
| Koolhydraten | 5,2 gr | 5,2 gram | |
| Vetten | 20,4 gr | 20,4 gram | |
| Eiwitten | 15,4 gr | 15,4 gram | |
| Verzadigd vet | 6,3 gr | 6,3 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 8,9 gr | 8,9 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 2,8 gr | 2,8 gram | |
| Cholesterol | 110 mg | 110,0 miligram | |
| Suikers | 1 gr | 1,0 gram | |
| Zout | 1,85 gr | 1,85 gram | |
| Calcium | 13 mg | 13,0 miligram | |
| Magnesium | 12 mg | 12,0 miligram | |
| Fosfor | 180 mg | 180,0 miligram | |
| Kalium | 169 mg | 169,0 miligram | |
| Ijzer | 5,4 mg | 5,4 miligram | |
| Jodium | 2,5 µg | 2,5 microgram | |
| Koper | 0,59 mg | 0,59 miligram | |
| Zink | 2,44 mg | 2,44 miligram | |
| Seleen | 20 µg | 20,0 microgram | |
| Vitamine A | 7890 µg | 7890,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,11 mg | 0,11 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,62 mg | 0,62 miligram | |
| Vitamine B3 | 5,9 mg | 5,9 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,115 mg | 0,115 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 60,4 µg | 60,4 microgram | |
| Vitamine B12 | 9,43 µg | 9,43 microgram | |
| Vitamine D | 0,9 µg | 0,9 microgram | |
| Vitamine E | 0,3 mg | 0,3 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Metworst
- Omschrijving: Gem van AH, Huls, Hulshof, Jumbo, Plus en Slagerhuis.
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 484 kcal | 484 kcal | |
| Koolhydraten | 2,7 gr | 2,7 gram | |
| Vetten | 42,5 gr | 42,5 gram | |
| Vezels | 0,8 gr | 0,8 gram | |
| Eiwitten | 22,3 gr | 22,3 gram | |
| Verzadigd vet | 16,1 gr | 16,1 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 18,5 gr | 18,5 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 5,5 gr | 5,5 gram | |
| Cholesterol | 66 mg | 66,0 miligram | |
| Suikers | 1,4 gr | 1,4 gram | |
| Zout | 3,54 gr | 3,54 gram | |
| Calcium | 29 mg | 29,0 miligram | |
| Magnesium | 16 mg | 16,0 miligram | |
| Fosfor | 169 mg | 169,0 miligram | |
| Kalium | 249 mg | 249,0 miligram | |
| Ijzer | 1,5 mg | 1,5 miligram | |
| Jodium | 2,5 µg | 2,5 microgram | |
| Koper | 0,06 mg | 0,06 miligram | |
| Zink | 2,34 mg | 2,34 miligram | |
| Seleen | 11 µg | 11,0 microgram | |
| Vitamine A | 18 µg | 18,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,27 mg | 0,27 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,12 mg | 0,12 miligram | |
| Vitamine B3 | 5,5 mg | 5,5 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,165 mg | 0,165 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 2,5 µg | 2,5 microgram | |
| Vitamine B12 | 0,92 µg | 0,92 microgram | |
| Vitamine C | 9 mg | 9,0 miligram | |
| Vitamine D | 0,9 µg | 0,9 microgram | |
| Vitamine E | 0,5 mg | 0,5 miligram | |
| Vitamine K1 | 2,3 µg | 2,3 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Ossenworst
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 166 kcal | 166 kcal | |
| Koolhydraten | 1,1 gr | 1,1 gram | |
| Vetten | 9,4 gr | 9,4 gram | |
| Vezels | 1,2 gr | 1,2 gram | |
| Eiwitten | 18,6 gr | 18,6 gram | |
| Verzadigd vet | 4,1 gr | 4,1 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 4,2 gr | 4,2 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,4 gr | 0,4 gram | |
| Cholesterol | 62 mg | 62,0 miligram | |
| Suikers | 0,4 gr | 0,4 gram | |
| Zout | 3,17 gr | 3,17 gram | |
| Calcium | 9 mg | 9,0 miligram | |
| Magnesium | 19 mg | 19,0 miligram | |
| Fosfor | 187 mg | 187,0 miligram | |
| Kalium | 312 mg | 312,0 miligram | |
| Ijzer | 2,2 mg | 2,2 miligram | |
| Jodium | 2,5 µg | 2,5 microgram | |
| Koper | 0,05 mg | 0,05 miligram | |
| Zink | 4,8 mg | 4,80 miligram | |
| Vitamine A | 13 µg | 13,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,03 mg | 0,03 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,13 mg | 0,13 miligram | |
| Vitamine B3 | 7,5 mg | 7,5 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,107 mg | 0,107 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 4,2 µg | 4,2 microgram | |
| Vitamine B12 | 2,08 µg | 2,08 microgram | |
| Vitamine C | 45 mg | 45,0 miligram | |
| Vitamine D | 0,3 µg | 0,3 microgram | |
| Vitamine E | 1 mg | 1,0 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Palingworst
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 308 kcal | 308 kcal | |
| Koolhydraten | 4 gr | 4,0 gram | |
| Vetten | 26,6 gr | 26,6 gram | |
| Vezels | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Eiwitten | 13 gr | 13,0 gram | |
| Verzadigd vet | 9,6 gr | 9,6 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 12,1 gr | 12,1 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 3,5 gr | 3,5 gram | |
| Cholesterol | 50 mg | 50,0 miligram | |
| Suikers | 1,5 gr | 1,5 gram | |
| Zout | 2,38 gr | 2,38 gram | |
| Calcium | 10 mg | 10,0 miligram | |
| Magnesium | 11 mg | 11,0 miligram | |
| Fosfor | 286 mg | 286,0 miligram | |
| Kalium | 258 mg | 258,0 miligram | |
| Ijzer | 1,5 mg | 1,5 miligram | |
| Jodium | 2,3 µg | 2,3 microgram | |
| Koper | 0,06 mg | 0,06 miligram | |
| Zink | 2,45 mg | 2,45 miligram | |
| Seleen | 8 µg | 8,0 microgram | |
| Vitamine A | 35 µg | 35,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,17 mg | 0,17 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,13 mg | 0,13 miligram | |
| Vitamine B3 | 3 mg | 3,0 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,175 mg | 0,175 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 13 µg | 13,0 microgram | |
| Vitamine B12 | 0,64 µg | 0,64 microgram | |
| Vitamine D | 0,7 µg | 0,7 microgram | |
| Vitamine E | 0,3 mg | 0,3 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Rookworst gekookt gem
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 332 kcal | 332 kcal | |
| Koolhydraten | 2,2 gr | 2,2 gram | |
| Vetten | 29,2 gr | 29,2 gram | |
| Vezels | 0,8 gr | 0,8 gram | |
| Eiwitten | 14,6 gr | 14,6 gram | |
| Verzadigd vet | 10,5 gr | 10,5 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 13,2 gr | 13,2 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 4 gr | 4,0 gram | |
| Cholesterol | 59 mg | 59,0 miligram | |
| Suikers | 0,3 gr | 0,3 gram | |
| Zout | 2,07 gr | 2,07 gram | |
| Calcium | 20 mg | 20,0 miligram | |
| Magnesium | 15 mg | 15,0 miligram | |
| Fosfor | 230 mg | 230,0 miligram | |
| Kalium | 359 mg | 359,0 miligram | |
| Ijzer | 1,1 mg | 1,1 miligram | |
| Jodium | 4,3 µg | 4,3 microgram | |
| Koper | 0,08 mg | 0,08 miligram | |
| Zink | 1,96 mg | 1,96 miligram | |
| Seleen | 12 µg | 12,0 microgram | |
| Vitamine A | 24 µg | 24,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,31 mg | 0,31 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,12 mg | 0,12 miligram | |
| Vitamine B3 | 4,9 mg | 4,9 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,078 mg | 0,078 miligram | |
| Vitamine B12 | 0,6 µg | 0,60 microgram | |
| Vitamine C | 24 mg | 24,0 miligram | |
| Vitamine D | 0,7 µg | 0,7 microgram | |
| Vitamine E | 1,1 mg | 1,1 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Magere rookworst gekookt
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 254 kcal | 254 kcal | |
| Koolhydraten | 3,3 gr | 3,3 gram | |
| Vetten | 20,5 gr | 20,5 gram | |
| Eiwitten | 14 gr | 14,0 gram | |
| Verzadigd vet | 7,4 gr | 7,4 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 9,2 gr | 9,2 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 2,8 gr | 2,8 gram | |
| Cholesterol | 53 mg | 53,0 miligram | |
| Suikers | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Zout | 2,35 gr | 2,35 gram | |
| Calcium | 24 mg | 24,0 miligram | |
| Magnesium | 14 mg | 14,0 miligram | |
| Fosfor | 240 mg | 240,0 miligram | |
| Kalium | 411 mg | 411,0 miligram | |
| Ijzer | 1,1 mg | 1,1 miligram | |
| Jodium | 6,3 µg | 6,3 microgram | |
| Koper | 0,08 mg | 0,08 miligram | |
| Zink | 1,9 mg | 1,90 miligram | |
| Seleen | 12 µg | 12,0 microgram | |
| Vitamine A | 15 µg | 15,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,33 mg | 0,33 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,11 mg | 0,11 miligram | |
| Vitamine B3 | 3,5 mg | 3,5 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,065 mg | 0,065 miligram | |
| Vitamine B12 | 0,5 µg | 0,50 microgram | |
| Vitamine C | 30 mg | 30,0 miligram | |
| Vitamine D | 0,3 µg | 0,3 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Runderrookworst gekookt
- Omschrijving: Unox.
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 240 kcal | 240 kcal | |
| Koolhydraten | 2 gr | 2,0 gram | |
| Vetten | 20 gr | 20,0 gram | |
| Eiwitten | 13 gr | 13,0 gram | |
| Verzadigd vet | 7,9 gr | 7,9 gram | |
| Trans vet | 0,7 gr | 0,7 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 8,8 gr | 8,8 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,9 gr | 0,9 gram | |
| Cholesterol | 53 mg | 53,0 miligram | |
| Suikers | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Zout | 2,39 gr | 2,39 gram | |
| Calcium | 19 mg | 19,0 miligram | |
| Magnesium | 27 mg | 27,0 miligram | |
| Fosfor | 218 mg | 218,0 miligram | |
| Kalium | 411 mg | 411,0 miligram | |
| Ijzer | 2,8 mg | 2,8 miligram | |
| Jodium | 6,3 µg | 6,3 microgram | |
| Koper | 0,1 mg | 0,10 miligram | |
| Zink | 5,81 mg | 5,81 miligram | |
| Seleen | 10 µg | 10,0 microgram | |
| Vitamine A | 17 µg | 17,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,07 mg | 0,07 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,16 mg | 0,16 miligram | |
| Vitamine B3 | 4,3 mg | 4,3 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,185 mg | 0,185 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 12,3 µg | 12,3 microgram | |
| Vitamine B12 | 2,32 µg | 2,32 microgram | |
| Vitamine C | 7 mg | 7,0 miligram | |
| Vitamine D | 0,3 µg | 0,3 microgram | |
| Vitamine E | 2,5 mg | 2,5 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Varkensrookworst ambachtelijke slagerij gekookt
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 311 kcal | 311 kcal | |
| Koolhydraten | 1 gr | 1,0 gram | |
| Vetten | 27,1 gr | 27,1 gram | |
| Vezels | 1,2 gr | 1,2 gram | |
| Eiwitten | 15,2 gr | 15,2 gram | |
| Verzadigd vet | 9,5 gr | 9,5 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 12,5 gr | 12,5 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 3,6 gr | 3,6 gram | |
| Cholesterol | 62 mg | 62,0 miligram | |
| Suikers | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Zout | 1,74 gr | 1,74 gram | |
| Calcium | 10 mg | 10,0 miligram | |
| Magnesium | 15 mg | 15,0 miligram | |
| Fosfor | 207 mg | 207,0 miligram | |
| Kalium | 239 mg | 239,0 miligram | |
| Ijzer | 1,1 mg | 1,1 miligram | |
| Jodium | 2,5 µg | 2,5 microgram | |
| Koper | 0,08 mg | 0,08 miligram | |
| Zink | 2,1 mg | 2,10 miligram | |
| Seleen | 12 µg | 12,0 microgram | |
| Vitamine A | 28 µg | 28,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,27 mg | 0,27 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,14 mg | 0,14 miligram | |
| Vitamine B3 | 3,9 mg | 3,9 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,108 mg | 0,108 miligram | |
| Vitamine B12 | 0,85 µg | 0,85 microgram | |
| Vitamine C | 12 mg | 12,0 miligram | |
| Vitamine D | 0,5 µg | 0,5 microgram | |
| Vitamine E | 1 mg | 1,0 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.