Fout
Producten
Algemeen
- Synoniem(en): Kraanwater zacht
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Zout | 0,01 gr | 0,01 gram | |
| Calcium | 4 mg | 4,0 miligram | |
| Magnesium | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Jodium | 0,4 µg | 0,4 microgram | |
| Koper | 0,01 mg | 0,01 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Kraanwater hard
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Zout | 0,01 gr | 0,01 gram | |
| Calcium | 13 mg | 13,0 miligram | |
| Magnesium | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Jodium | 0,4 µg | 0,4 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Kraanwater 50-100 mg calcium p liter
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Zout | 0,01 gr | 0,01 gram | |
| Calcium | 6 mg | 6,0 miligram | |
| Magnesium | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Jodium | 0,4 µg | 0,4 microgram | |
| Koper | 0,03 mg | 0,03 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Kraanwater gem
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Zout | 0,01 gr | 0,01 gram | |
| Calcium | 5 mg | 5,0 miligram | |
| Magnesium | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Jodium | 0,4 µg | 0,4 microgram | |
| Koper | 0,02 mg | 0,02 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 192 kcal | 192 kcal | |
| Koolhydraten | 24,6 gr | 24,6 gram | |
| Vetten | 7,5 gr | 7,5 gram | |
| Vezels | 1 gr | 1,0 gram | |
| Eiwitten | 5,9 gr | 5,9 gram | |
| Verzadigd vet | 2 gr | 2,0 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 2 gr | 2,0 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 3,1 gr | 3,1 gram | |
| Cholesterol | 33 mg | 33,0 miligram | |
| Suikers | 6,8 gr | 6,8 gram | |
| Zout | 0,49 gr | 0,49 gram | |
| Calcium | 68 mg | 68,0 miligram | |
| Magnesium | 14 mg | 14,0 miligram | |
| Fosfor | 97 mg | 97,0 miligram | |
| Kalium | 125 mg | 125,0 miligram | |
| Ijzer | 0,5 mg | 0,5 miligram | |
| Jodium | 32,7 µg | 32,7 microgram | |
| Koper | 0,05 mg | 0,05 miligram | |
| Zink | 0,53 mg | 0,53 miligram | |
| Seleen | 3 µg | 3,0 microgram | |
| Vitamine A | 87 µg | 87,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,05 mg | 0,05 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,12 mg | 0,12 miligram | |
| Vitamine B3 | 0,4 mg | 0,4 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,035 mg | 0,035 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 16 µg | 16,0 microgram | |
| Vitamine B12 | 0,31 µg | 0,31 microgram | |
| Vitamine D | 0,7 µg | 0,7 microgram | |
| Vitamine E | 2,2 mg | 2,2 miligram | |
| Vitamine K1 | 0,1 µg | 0,1 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 245 kcal | 245 kcal | |
| Calcium | 2 mg | 2,0 miligram | |
| Kalium | 3 mg | 3,0 miligram | |
| Koper | 0,02 mg | 0,02 miligram | |
| Zink | 0,01 mg | 0,01 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving: Gemiddelde van diverse soorten (wit, rose, rood, mousserend) en merken.
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 23 kcal | 23 kcal | |
| Koolhydraten | 5,3 gr | 5,3 gram | |
| Vetten | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Eiwitten | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Verzadigd vet | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Suikers | 5,1 gr | 5,1 gram | |
| Zout | 0,05 gr | 0,05 gram | |
| Calcium | 12 mg | 12,0 miligram | |
| Magnesium | 7 mg | 7,0 miligram | |
| Fosfor | 6 mg | 6,0 miligram | |
| Kalium | 75 mg | 75,0 miligram | |
| Ijzer | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Koper | 0,02 mg | 0,02 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,01 mg | 0,01 miligram | |
| Vitamine B3 | 0,1 mg | 0,1 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,02 mg | 0,020 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Pleegzuster Bloedwijn
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 154 kcal | 154 kcal | |
| Koolhydraten | 14 gr | 14,0 gram | |
| Suikers | 14 gr | 14,0 gram | |
| Zout | 0,02 gr | 0,02 gram | |
| Calcium | 5 mg | 5,0 miligram | |
| Magnesium | 10 mg | 10,0 miligram | |
| Fosfor | 12 mg | 12,0 miligram | |
| Kalium | 70 mg | 70,0 miligram | |
| Ijzer | 10 mg | 10,0 miligram | |
| Jodium | 7,4 µg | 7,4 microgram | |
| Vitamine B2 | 0,02 mg | 0,02 miligram | |
| Vitamine B3 | 0,1 mg | 0,1 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,03 mg | 0,030 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 1 µg | 1,0 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 82 kcal | 82 kcal | |
| Koolhydraten | 3 gr | 3,0 gram | |
| Suikers | 3 gr | 3,0 gram | |
| Zout | 0,02 gr | 0,02 gram | |
| Calcium | 8 mg | 8,0 miligram | |
| Magnesium | 10 mg | 10,0 miligram | |
| Fosfor | 12 mg | 12,0 miligram | |
| Kalium | 70 mg | 70,0 miligram | |
| Ijzer | 0,6 mg | 0,6 miligram | |
| Jodium | 7,4 µg | 7,4 microgram | |
| Koper | 0,02 mg | 0,02 miligram | |
| Zink | 0,05 mg | 0,05 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,02 mg | 0,02 miligram | |
| Vitamine B3 | 0,1 mg | 0,1 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,03 mg | 0,030 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 1 µg | 1,0 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 71 kcal | 71 kcal | |
| Koolhydraten | 2,5 gr | 2,5 gram | |
| Eiwitten | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Suikers | 2,5 gr | 2,5 gram | |
| Zout | 0,01 gr | 0,01 gram | |
| Calcium | 12 mg | 12,0 miligram | |
| Magnesium | 7 mg | 7,0 miligram | |
| Fosfor | 6 mg | 6,0 miligram | |
| Kalium | 75 mg | 75,0 miligram | |
| Ijzer | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Koper | 0,02 mg | 0,02 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,01 mg | 0,01 miligram | |
| Vitamine B3 | 0,1 mg | 0,1 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,02 mg | 0,020 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 67 kcal | 67 kcal | |
| Koolhydraten | 0,6 gr | 0,6 gram | |
| Eiwitten | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Suikers | 0,6 gr | 0,6 gram | |
| Zout | 0,01 gr | 0,01 gram | |
| Calcium | 12 mg | 12,0 miligram | |
| Magnesium | 8 mg | 8,0 miligram | |
| Fosfor | 8 mg | 8,0 miligram | |
| Kalium | 86 mg | 86,0 miligram | |
| Ijzer | 0,6 mg | 0,6 miligram | |
| Jodium | 3,4 µg | 3,4 microgram | |
| Koper | 0,01 mg | 0,01 miligram | |
| Zink | 0,04 mg | 0,04 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,01 mg | 0,01 miligram | |
| Vitamine B3 | 0,1 mg | 0,1 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,02 mg | 0,020 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 96 kcal | 96 kcal | |
| Koolhydraten | 5,9 gr | 5,9 gram | |
| Eiwitten | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Suikers | 5,9 gr | 5,9 gram | |
| Zout | 0,03 gr | 0,03 gram | |
| Calcium | 14 mg | 14,0 miligram | |
| Magnesium | 11 mg | 11,0 miligram | |
| Fosfor | 13 mg | 13,0 miligram | |
| Kalium | 110 mg | 110,0 miligram | |
| Ijzer | 0,6 mg | 0,6 miligram | |
| Jodium | 3,4 µg | 3,4 microgram | |
| Koper | 0,05 mg | 0,05 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,01 mg | 0,01 miligram | |
| Vitamine B3 | 0,1 mg | 0,1 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,01 mg | 0,010 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 101 kcal | 101 kcal | |
| Vetten | 1,4 gr | 1,4 gram | |
| Eiwitten | 22,1 gr | 22,1 gram | |
| Verzadigd vet | 0,3 gr | 0,3 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,7 gr | 0,7 gram | |
| Cholesterol | 91 mg | 91,0 miligram | |
| Zout | 0,28 gr | 0,28 gram | |
| Calcium | 27 mg | 27,0 miligram | |
| Magnesium | 26 mg | 26,0 miligram | |
| Fosfor | 155 mg | 155,0 miligram | |
| Kalium | 271 mg | 271,0 miligram | |
| Ijzer | 0,5 mg | 0,5 miligram | |
| Jodium | 108 µg | 108,0 microgram | |
| Koper | 0,01 mg | 0,01 miligram | |
| Zink | 0,59 mg | 0,59 miligram | |
| Seleen | 48 µg | 48,0 microgram | |
| Vitamine A | 24 µg | 24,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,1 mg | 0,10 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,11 mg | 0,11 miligram | |
| Vitamine B3 | 4,7 mg | 4,7 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,227 mg | 0,227 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 7 µg | 7,0 microgram | |
| Vitamine B12 | 2 µg | 2,00 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Fruitgum
- Omschrijving: O.a. colaflesjes, kersen, goudbeertjes.
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 319 kcal | 319 kcal | |
| Koolhydraten | 74,2 gr | 74,2 gram | |
| Vetten | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Vezels | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Eiwitten | 5 gr | 5,0 gram | |
| Verzadigd vet | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Suikers | 49,2 gr | 49,2 gram | |
| Zout | 0,07 gr | 0,07 gram | |
| Calcium | 6 mg | 6,0 miligram | |
| Magnesium | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Fosfor | 10 mg | 10,0 miligram | |
| Kalium | 2 mg | 2,0 miligram | |
| Ijzer | 0,2 mg | 0,2 miligram | |
| Jodium | 1 µg | 1,0 microgram | |
| Koper | 0,03 mg | 0,03 miligram | |
| Zink | 0,07 mg | 0,07 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving: Gem van Red Band, Autodrop, Klene, Haribo en Albert Heijn.
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 334 kcal | 334 kcal | |
| Koolhydraten | 79,6 gr | 79,6 gram | |
| Vetten | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Eiwitten | 3,5 gr | 3,5 gram | |
| Verzadigd vet | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Suikers | 55,1 gr | 55,1 gram | |
| Zout | 0,06 gr | 0,06 gram | |
| Calcium | 6 mg | 6,0 miligram | |
| Magnesium | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Fosfor | 10 mg | 10,0 miligram | |
| Kalium | 2 mg | 2,0 miligram | |
| Ijzer | 0,2 mg | 0,2 miligram | |
| Jodium | 1 µg | 1,0 microgram | |
| Koper | 0,03 mg | 0,03 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving: Gem van Haribo kikkers, Look-O-Look zure ringen en kikkers.
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 333 kcal | 333 kcal | |
| Koolhydraten | 78,5 gr | 78,5 gram | |
| Eiwitten | 4,8 gr | 4,8 gram | |
| Suikers | 63,5 gr | 63,5 gram | |
| Zout | 0,02 gr | 0,02 gram | |
| Calcium | 6 mg | 6,0 miligram | |
| Magnesium | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Fosfor | 10 mg | 10,0 miligram | |
| Kalium | 2 mg | 2,0 miligram | |
| Ijzer | 0,2 mg | 0,2 miligram | |
| Jodium | 1 µg | 1,0 microgram | |
| Koper | 0,03 mg | 0,03 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Brussels lof gekookt
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 16 kcal | 16 kcal | |
| Koolhydraten | 2 gr | 2,0 gram | |
| Vetten | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Vezels | 1,1 gr | 1,1 gram | |
| Eiwitten | 1,2 gr | 1,2 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Suikers | 2,1 gr | 2,1 gram | |
| Zout | 0,01 gr | 0,01 gram | |
| Calcium | 24 mg | 24,0 miligram | |
| Magnesium | 10 mg | 10,0 miligram | |
| Fosfor | 31 mg | 31,0 miligram | |
| Kalium | 183 mg | 183,0 miligram | |
| Ijzer | 0,2 mg | 0,2 miligram | |
| Jodium | 0,4 µg | 0,4 microgram | |
| Koper | 0,05 mg | 0,05 miligram | |
| Zink | 0,17 mg | 0,17 miligram | |
| Vitamine A | 1 µg | 1,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,07 mg | 0,07 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,02 mg | 0,02 miligram | |
| Vitamine B3 | 0,2 mg | 0,2 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,018 mg | 0,018 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 25,2 µg | 25,2 microgram | |
| Vitamine E | 0,2 mg | 0,2 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 101 kcal | 101 kcal | |
| Koolhydraten | 1,8 gr | 1,8 gram | |
| Vetten | 6,5 gr | 6,5 gram | |
| Vezels | 0,7 gr | 0,7 gram | |
| Eiwitten | 8,1 gr | 8,1 gram | |
| Verzadigd vet | 3,9 gr | 3,9 gram | |
| Trans vet | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 1,6 gr | 1,6 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,3 gr | 0,3 gram | |
| Cholesterol | 23 mg | 23,0 miligram | |
| Suikers | 1,4 gr | 1,4 gram | |
| Zout | 0,7 gr | 0,70 gram | |
| Calcium | 163 mg | 163,0 miligram | |
| Magnesium | 16 mg | 16,0 miligram | |
| Fosfor | 177 mg | 177,0 miligram | |
| Kalium | 218 mg | 218,0 miligram | |
| Ijzer | 0,3 mg | 0,3 miligram | |
| Jodium | 4,5 µg | 4,5 microgram | |
| Koper | 0,05 mg | 0,05 miligram | |
| Zink | 1,05 mg | 1,05 miligram | |
| Seleen | 5 µg | 5,0 microgram | |
| Vitamine A | 59 µg | 59,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,17 mg | 0,17 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,09 mg | 0,09 miligram | |
| Vitamine B3 | 1,5 mg | 1,5 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,038 mg | 0,038 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 21,1 µg | 21,1 microgram | |
| Vitamine B12 | 0,42 µg | 0,42 microgram | |
| Vitamine C | 5 mg | 5,0 miligram | |
| Vitamine D | 0,1 µg | 0,1 microgram | |
| Vitamine E | 0,3 mg | 0,3 miligram | |
| Vitamine K1 | 0,7 µg | 0,7 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Brussels lof rauw
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 19 kcal | 19 kcal | |
| Koolhydraten | 2,4 gr | 2,4 gram | |
| Vetten | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Vezels | 1,2 gr | 1,2 gram | |
| Eiwitten | 1,3 gr | 1,3 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Suikers | 2,4 gr | 2,4 gram | |
| Zout | 0,01 gr | 0,01 gram | |
| Calcium | 22 mg | 22,0 miligram | |
| Magnesium | 10 mg | 10,0 miligram | |
| Fosfor | 34 mg | 34,0 miligram | |
| Kalium | 194 mg | 194,0 miligram | |
| Ijzer | 0,2 mg | 0,2 miligram | |
| Jodium | 0,4 µg | 0,4 microgram | |
| Koper | 0,09 mg | 0,09 miligram | |
| Zink | 0,2 mg | 0,20 miligram | |
| Vitamine B1 | 0,05 mg | 0,05 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,03 mg | 0,03 miligram | |
| Vitamine B3 | 0,2 mg | 0,2 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,037 mg | 0,037 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 10 µg | 10,0 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 234 kcal | 234 kcal | |
| Fosfor | 5 mg | 5,0 miligram | |
| Kalium | 1 mg | 1,0 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Bloedworst
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 386 kcal | 386 kcal | |
| Koolhydraten | 9,5 gr | 9,5 gram | |
| Vetten | 32,6 gr | 32,6 gram | |
| Vezels | 2,5 gr | 2,5 gram | |
| Eiwitten | 12,4 gr | 12,4 gram | |
| Verzadigd vet | 11,4 gr | 11,4 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 13,8 gr | 13,8 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 5,2 gr | 5,2 gram | |
| Cholesterol | 105 mg | 105,0 miligram | |
| Suikers | 0,5 gr | 0,5 gram | |
| Zout | 2,03 gr | 2,03 gram | |
| Calcium | 15 mg | 15,0 miligram | |
| Magnesium | 16 mg | 16,0 miligram | |
| Fosfor | 22 mg | 22,0 miligram | |
| Kalium | 300 mg | 300,0 miligram | |
| Ijzer | 6,6 mg | 6,6 miligram | |
| Jodium | 5 µg | 5,0 microgram | |
| Koper | 0,11 mg | 0,11 miligram | |
| Zink | 0,7 mg | 0,70 miligram | |
| Seleen | 14 µg | 14,0 microgram | |
| Vitamine A | 6 µg | 6,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,6 mg | 0,60 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,14 mg | 0,14 miligram | |
| Vitamine B3 | 1,2 mg | 1,2 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,035 mg | 0,035 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 5 µg | 5,0 microgram | |
| Vitamine B12 | 2,3 µg | 2,30 microgram | |
| Vitamine D | 0,6 µg | 0,6 microgram | |
| Vitamine E | 0,2 mg | 0,2 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Boterhamworst
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 306 kcal | 306 kcal | |
| Koolhydraten | 3,5 gr | 3,5 gram | |
| Vetten | 26,9 gr | 26,9 gram | |
| Vezels | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Eiwitten | 11,6 gr | 11,6 gram | |
| Verzadigd vet | 9,7 gr | 9,7 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 12,2 gr | 12,2 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 3,6 gr | 3,6 gram | |
| Cholesterol | 62 mg | 62,0 miligram | |
| Suikers | 0,7 gr | 0,7 gram | |
| Zout | 2,22 gr | 2,22 gram | |
| Calcium | 18 mg | 18,0 miligram | |
| Magnesium | 13 mg | 13,0 miligram | |
| Fosfor | 286 mg | 286,0 miligram | |
| Kalium | 258 mg | 258,0 miligram | |
| Ijzer | 1,3 mg | 1,3 miligram | |
| Jodium | 2,3 µg | 2,3 microgram | |
| Koper | 0,06 mg | 0,06 miligram | |
| Zink | 1,7 mg | 1,70 miligram | |
| Seleen | 8 µg | 8,0 microgram | |
| Vitamine A | 35 µg | 35,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,18 mg | 0,18 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,12 mg | 0,12 miligram | |
| Vitamine B3 | 3,5 mg | 3,5 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,035 mg | 0,035 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 3,7 µg | 3,7 microgram | |
| Vitamine B12 | 0,66 µg | 0,66 microgram | |
| Vitamine C | 38 mg | 38,0 miligram | |
| Vitamine D | 0,7 µg | 0,7 microgram | |
| Vitamine E | 0,3 mg | 0,3 miligram | |
| Vitamine K1 | 3,9 µg | 3,9 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Boterhamworst magere
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 163 kcal | 163 kcal | |
| Koolhydraten | 6,4 gr | 6,4 gram | |
| Vetten | 10,1 gr | 10,1 gram | |
| Eiwitten | 11,6 gr | 11,6 gram | |
| Verzadigd vet | 3,7 gr | 3,7 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 4,6 gr | 4,6 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 1,3 gr | 1,3 gram | |
| Suikers | 5,1 gr | 5,1 gram | |
| Zout | 2,14 gr | 2,14 gram | |
| Calcium | 18 mg | 18,0 miligram | |
| Magnesium | 13 mg | 13,0 miligram | |
| Fosfor | 150 mg | 150,0 miligram | |
| Kalium | 200 mg | 200,0 miligram | |
| Ijzer | 1,3 mg | 1,3 miligram | |
| Jodium | 2,3 µg | 2,3 microgram | |
| Koper | 0,06 mg | 0,06 miligram | |
| Zink | 1,7 mg | 1,70 miligram | |
| Seleen | 8 µg | 8,0 microgram | |
| Vitamine A | 13 µg | 13,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,18 mg | 0,18 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,12 mg | 0,12 miligram | |
| Vitamine B3 | 3,5 mg | 3,5 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,035 mg | 0,035 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 3,7 µg | 3,7 microgram | |
| Vitamine B12 | 0,66 µg | 0,66 microgram | |
| Vitamine C | 38 mg | 38,0 miligram | |
| Vitamine D | 0,2 µg | 0,2 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Boterhamworst vegetarisch
- Omschrijving: Gem van Tivall en Vivera.
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 282 kcal | 282 kcal | |
| Koolhydraten | 8,9 gr | 8,9 gram | |
| Vetten | 20,6 gr | 20,6 gram | |
| Vezels | 0,9 gr | 0,9 gram | |
| Eiwitten | 14,8 gr | 14,8 gram | |
| Verzadigd vet | 2,5 gr | 2,5 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 6,1 gr | 6,1 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 10,9 gr | 10,9 gram | |
| Suikers | 1,4 gr | 1,4 gram | |
| Zout | 2,12 gr | 2,12 gram | |
| Calcium | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Magnesium | 61 mg | 61,0 miligram | |
| Fosfor | 125 mg | 125,0 miligram | |
| Kalium | 424 mg | 424,0 miligram | |
| Ijzer | 2,1 mg | 2,1 miligram | |
| Jodium | 1,7 µg | 1,7 microgram | |
| Koper | 0,33 mg | 0,33 miligram | |
| Zink | 0,01 mg | 0,01 miligram | |
| Seleen | 1 µg | 1,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,08 mg | 0,08 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,1 mg | 0,10 miligram | |
| Vitamine B3 | 0,8 mg | 0,8 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,103 mg | 0,103 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 81,9 µg | 81,9 microgram | |
| Vitamine B12 | 0,23 µg | 0,23 microgram | |
| Vitamine E | 9,1 mg | 9,1 miligram | |
| Vitamine K1 | 2,8 µg | 2,8 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.