Fout
Ingrediënten
4 personen
- 100 ml limonadesiroop, suikervrij
Recept informatie
- Bron Voedingscentrum
- Categorie Nagerecht
- Bekeken 153 x
- Labels
-
geen varkensvleesbalansdagcaloriearmmet weinig zoutbij verhoogd cholesterolbij diabetesvrij van glutenvrij van eigeschikt voor zwangerenvegetarischvrij van melk
Bereiding
- Meng de limonadesiroop met 200 ml water.
- Giet dit in 4 vormpjes en voeg eventueel stukjes fruit naar keuze toe. Zet de ijsjes een uur in de diepvries en steek er dan de stokjes in. Laat ze vervolgens nog een paar uur in de diepvries staan.
- Vulling; blaadjes munt, frambozen, blauwe bessen, plakje sinaasappel, aardbei, plakje kiwi.
Voedingswaarde
| Nutriënt | Waarde portie |
|---|---|
| Calorieën | 2 kcal |
| Koolhydraten | 0,5 gr |
| Vetten | |
| Vezels | |
| Eiwitten | |
| Verzadigd vet | |
| Trans vet | |
| Enkelv. onv. vet | |
| Meerv. onv. vet | |
| Cholesterol | |
| Suikers | 0,2 gr |
| Zout | 0,01 gr |
| Calcium | |
| Magnesium | 1 mg |
| Fosfor | |
| Kalium | 20 mg |
| Ijzer | |
| Jodium | |
| Koper | |
| Zink | 0,01 mg |
| Seleen | |
| Vitamine A | |
| Vitamine B1 | |
| Vitamine B2 | |
| Vitamine B3 | |
| Vitamine B6 | |
| Foliumzuur | |
| Vitamine B12 | |
| Vitamine C | |
| Vitamine D | |
| Vitamine E | |
| Vitamine K1 |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.