Fout
Ingrediënten
4 personen
- 1.5 zakjes hibiscusthee
- 50 gram frambozen
- 4 takjes rozemarijn
- 8 ijsklontjes
Recept informatie
- Bron Voedingscentrum
- Bekeken 362 x
- Labels
-
Bereiding
- Zet thee van 800 ml water met de theezakjes.
- Laat dethee afkoelen en goed koud worden.
- Was de frambozen.Rijg de frambozen voorzichtig aan de takjesrozemarijn.
- Schenk de koude thee in glazen en plaats de takjeserin.Voeg de ijsklontjes toe.
Voedingswaarde
| Nutriënt | Waarde portie |
|---|---|
| Calorieën | 8 kcal |
| Koolhydraten | 1 gr |
| Vetten | 0,2 gr |
| Vezels | 0,5 gr |
| Eiwitten | 0,2 gr |
| Verzadigd vet | |
| Trans vet | |
| Enkelv. onv. vet | |
| Meerv. onv. vet | 0,1 gr |
| Cholesterol | |
| Suikers | 0,6 gr |
| Zout | 0,03 gr |
| Calcium | 26,1 mg |
| Magnesium | 4,7 mg |
| Fosfor | 7,8 mg |
| Kalium | 54,1 mg |
| Ijzer | 0,5 mg |
| Jodium | 0,9 µg |
| Koper | 0,04 mg |
| Zink | 0,06 mg |
| Seleen | |
| Vitamine A | 1,8 µg |
| Vitamine B1 | 0,02 mg |
| Vitamine B2 | 0,01 mg |
| Vitamine B3 | |
| Vitamine B6 | 0,044 mg |
| Foliumzuur | 10,1 µg |
| Vitamine B12 | |
| Vitamine C | 4,6 mg |
| Vitamine D | |
| Vitamine E | 0,1 mg |
| Vitamine K1 | 1 µg |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.